カロリー

最近水泳いけてないんですよね。

どうしても冬って、よし、泳ぐぞって気分にならないですよね。

体を動かしたい気持ちはあるんですが

寒いのでプールまで行く気にもならないですしね。

そもそも冬って他の季節よりも

体を温めようとしてカロリーを消費する量が

増えるらしいんですよね。

でもなぜか冬のほうが太る人のほうが多いですね。

カロリー消費が増えるから体はより多くの栄養？

カロリーを求めて食欲が増すからですかね？

個人的には夏のほうが痩せますね。